金秋九月，海风习习。9月10日至13日，在北京市总工会离退休干部处的精心组织下，108名离退休老干部来到北京市工人北戴河疗养院，开启了一段难忘的康养之旅。
为了让老干部们度过一个充实而有意义的疗休养假期，疗养院从接到任务开始就进入了全面筹备状态。从行程路线规划到服务项目安排，从住宿环境布置到餐饮营养搭配，从文体活动举办到理疗项目设计，每一个环节都经过了反复推敲和细致考量，力求实现“疗心+疗身”的双重目标。
9月11日上午，疗养院特别邀请了首都医科大学附属北京康复医院的高杰清主任为老干部们举办健康专题讲座。高杰清主任是医学博士、首都医科大学附属北京康复医院泌尿与代谢康复中心副主任，在糖尿病、高血压、脂代谢紊乱、高脂血症等代谢性疾病的康复治疗以及慢病的运动康复治疗方面积累了丰富的临床经验。
讲座内容紧贴老干部们的实际需求，主要围绕体检报告解读和科学防治慢病两大主题展开。高主任用通俗易懂的语言，详细解读了各项体检指标的含义，教授大家如何从体检报告中发现健康隐患，哪些指标是需要重点关注的，哪些指标是不能有问题，并针对常见的慢性疾病提出了科学的预防和治疗建议。同时，她还向大家普及了健康生活方式的重要性，从饮食、运动等多个角度为老干部们提供了实用的健康指导。
讲座结束后的互动环节异常热烈，老干部们纷纷就自己关心的健康问题进行咨询，高主任都一一耐心解答。许多老干部表示，这样的健康讲座非常实用，让他们对自己的身体状况有了更清晰的认识，也学到了很多实用的健康知识。
当天下午，疗养院在康体楼为老干部们安排了体质评估专场活动。作为本院今年重点打造的特色项目，体质评估通过身体成分分析、肌肉适能测试等多维度检测，为老干部们生成个性化的体质报告，精准反映身体状况，为后续健康管理提供科学依据。
晚上，首都医科大学附属北京康复医院的赵洋医生在报告厅为大家解读体质评估报告，并结合老干部的具体情况，详细分析了各项指标的含义，指出了需要关注的健康问题，并从饮食调理、运动锻炼、疾病预防等多个维度提供了个性化的健康建议。
12日-13日，疗养院为老干部们开辟了理疗专场并协办老干部文艺汇演，让疗休养生活既充实又健康，既印象深刻又充满回味。 |
