蕲艾润足宝,健康泡脚必备!
中国最古老的医学经典《黄帝内经》认为:“阳气起于足五趾之表,阴气起于足五趾之里。”足三阳经(胃、胆、膀胱)止于腿足部,足三阴经(肝、脾、肾)起于腿足部,这里是阴阳交会的地方。小腿上分布着60多个穴位,足部有近70个反射区。故而,善于养生之人多明白足浴是静坐着的运动,很是重视对双足的锻炼和保养,运用足浴按摩来达到预防疾病的目的。 既然蕲艾润足宝作用如此显著,那么我们在泡脚时如何将功效发挥到最大值呢? 泡脚前,需要选择泡脚桶,中药泡脚一般使用木质材料的泡脚桶,这样吸收药物的效果更好。然后取本品一袋,置于泡脚桶内,加入沸水适量,搅拌三至五分钟,待艾叶精华充分融入水中,泡出深褐色汤汁,再加入适量温水调至适宜温度(一般42℃左右,可根据个人情况调节水温)即可享用。如有条件可以将本产品放在家中的器皿里加入冷水煮沸再闷5~10分钟即可享用,效果会更好一些。 【注意事项】:足浴时间不宜过长,以20~30分钟为宜,后心潮湿、额头出汗珠即可。若泡脚时不出汗,时间也不宜过长,多泡几次就会有改善的。最好睡前泡脚,效果更好。 泡脚后,如果觉得中药水脏的话可以用热水洗脚,完成后要注意脚部保温。 产品规格:每袋16包,没包10克,每次一包。
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