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健康管理

代餐、生酮、轻断食……这些时髦减重方式靠谱吗
代餐、生酮、轻断食……这些时髦减重方式靠谱吗
  打开微博、小红书搜索“减肥”“瘦身”,五花八门的经验帖一秒呈现。前有“帕梅拉女孩”,后有“刘畊宏女孩”,再到各种代餐、生酮、轻断食……“管住嘴,迈开腿”,这几乎是每位对减重瘦身有想法的人士都明白的 ...
2022-05-08
科普:新冠疫苗研究进展知多少
科普:新冠疫苗研究进展知多少
新华社北京5月6日电 变异新冠病毒奥密克戎毒株在全球肆虐,现有疫苗针对变异毒株的升级换代以及下一代疫苗的研发正紧锣密鼓地推进,已有疫苗的效力等研究也越发深入。  候选疫苗新在何处  随着新冠病毒变异,病 ...
2022-05-06
降压药该怎么选?专家给您来支招
降压药该怎么选?专家给您来支招
降压药该怎么选?专家给您来支招“猫大夫漫画”供稿
2022-05-05
痛风不疼就不治?关于它的这些误区你了解吗
痛风不疼就不治?关于它的这些误区你了解吗
“猫大夫漫画”供稿
2022-05-05
中国疫苗持续助力全球抗疫
中国疫苗持续助力全球抗疫
“中国的新冠疫苗是‘最美的礼物’”,中国援助的疫苗像是“隧道尽头的光芒”带来希望……在全球抗击新冠肺炎疫情的过程中,中国疫苗跨山越海,从一衣带水的亚洲近邻,到远隔重洋的南美大陆,持续为多国民众带去战胜 ...
2022-05-04
缓解假期各种疲累 这样运动更科学
缓解假期各种疲累 这样运动更科学
2022-05-02
中国为什么不选择“躺平”?专家回应
中国为什么不选择“躺平”?专家回应
  4月29日,国务院新闻办公室举行新闻发布会,介绍坚持“动态清零”做好疫情防控工作有关情况,并答记者问。  有观点认为奥密克戎传播迅速,感染者中轻症和无症状感染者比例高,中国的防疫应该也选择“躺平”。 ...
2022-04-29
“儿童食品”是“噱头”吗?真的健康吗?
“儿童食品”是“噱头”吗?真的健康吗?
中国经济网北京4月29日讯(记者 刘潇潇 李冬阳) 我国有超2.5亿儿童,市场需求大。然而,部分儿童食品不仅价格高,“噱头”也越来越多。据报道,有些家庭购买“儿童食品”的支出已占到家庭食品支出的一半以上。一些 ...
2022-04-29
妈妈说空腹不能喝牛奶?健康人无需草木皆兵!
妈妈说空腹不能喝牛奶?健康人无需草木皆兵!
 前两天网上热议“空腹不能吃粽子”“空腹不能喝牛奶”,有些网友吐槽:“干脆说空腹不能吃早饭算了……”为此,我在微博上做了个调查。从结果可以看出,人们所担心的不能空腹吃的食物,可以大致划分成以下几类:  ...
2022-04-29
年轻人为什么越睡越晚?
  你有多久没在深夜12点前睡觉了?  深夜1点,90后王星窝在被窝里刷着手机中的短视频,尽管上床前提醒过自己12点半就睡觉,但当时间点到来,却似乎已忘掉此前的念头,“睡觉前不刷会儿手机,总是觉得少了点儿什 ...
2022-04-27
权威快报|全国报告新发职业病病例数降幅达43.8%
4月25日,第20个全国《职业病防治法》宣传周正式启动国家卫生健康委信息显示我国尘肺病等重点职业病高发势头得到初步遏制劳动者职业健康权益进一步得到保障全国报告新发职业病病例数从2012年的27420例下降至2021年15 ...
2022-04-25
让百姓餐桌更丰富吃得更健康
要牢牢稳住粮食这块“压舱石”,在“稳”的基础上保多样、保质量,托起百姓“舌尖上的幸福”,为全面推进乡村振兴培育新的增长点  又到了野菜尝鲜季,冒嫩芽的树头香椿,沾泥土的林间竹笋,荠菜、蕨菜、野芹菜等各 ...
2022-04-10
循序渐进最适宜 科学运动您做对了吗
深夜健身不可取,循序渐进最适宜  科学运动,您做对了吗?(健康直通车(第85站))  身体活动准备问卷  在您计划锻炼之前,为了您的安全,请仔细阅读并根据您的实际情况回答下列6个问题。  是 否  □ □ 医生 ...
2022-04-08
九价HPV疫苗难抢:高价找黄牛抢苗屡被骗,有人赴海外接种
“500个九价HPV疫苗名额!这是什么‘神仙’学校!”一位采访对象在朋友圈中写道。  今年3月8日是第112个国际妇女节,浙江大学开展了关爱女性健康活动之九价疫苗进校园专场预约活动,500个九价HPV(人乳头瘤病毒) ...
2022-03-22
谁“偷”走了年轻人的睡眠?
  3月21日是世界睡眠日,据中国睡眠研究会等机构发布的《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示,44%的19至25岁年轻人熬夜至零点以后,19至35岁青壮年是睡眠问题高发年龄段。不良生活习惯、工作学习压力导致的心理疾患 ...
2022-03-21
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