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健康管理

双节同庆,谨防“过节胖三斤”
中秋国庆双节将至, 虽说过节少不了美食,尤其是应景又美味的月饼加持,但口味过重、摄入能量过剩以及高盐高脂高糖的摄入等不健康的膳食习惯不仅会带来超重和肥胖,还容易导致急性肠胃炎和心脑血管疾病高发,长期不 ...
2020-09-30
月饼怎么吃更健康?这些tips了解下
 月饼是中秋佳节必不可少的传统美食。但是,月饼是典型的高热量、高油脂、高糖分的食品,我们在食用时需要注意哪些事项?又该怎样健康地吃月饼呢? ...
2020-09-30
食物发霉了,最好整个扔
苹果烂了一点,面包长了几个霉斑,甘蔗坏了一小段……遇到这样的情况,很多人会切掉坏的部分吃剩下的。这样做是节约了,却增加了食品安全风险。 发霉的食物不论大小,都可能含有多种真菌毒素。以水果为例,其汁多糖 ...
2020-09-07
中医药“出海”“乘风难破浪”
根据世界卫生组织统计数据,当前新冠肺炎疫情在全球多地蔓延势头不减,国际抗疫形势不容乐观。在国内抗疫过程中发挥重要作用的中医药,其海外需求和关注度也在不断增加,这也给部分中医药产品走出国门、走向世界带来 ...
2020-09-02
这几种“流行”饮食方式真的健康吗?
这几种“流行”饮食方式真的健康吗?
“竹炭食物”排毒养颜、“生酮饮食”能减肥、“无麸质饮食”对身体有益......随着人们对身体健康的重视程度越来越高,各种号称能“排毒养颜”“减肥瘦体”的饮食方式也日益流行起来,受到很多人的关注和追捧。那么, ...
2020-09-02
皮纹不对称咋办?儿童医院专家来把关
皮纹不对称咋办?儿童医院专家来把关
  新手爸妈在孩子体检时,有时会听体检大夫说:“孩子皮纹不对称,怀疑孩子髋关节发育不良,需要做进一步检查。”髋关节不良(简称DDH)到底是怎么回事呢?让北京儿童医院顺义妇儿医院儿早中心医师翟雯雯带您认识 ...
2020-08-24
北京:22家医院缴费“三统一”
医院缴费支付不规范、不便捷,开医疗收费票据要到专门窗口排大队……针对广大患者反映的医院门急诊缴费、业务办理等服务短板,北京市医院管理中心在市属医院推进一系列财务便民、疏“堵”举措,进一步提升缴费便捷度 ...
2020-08-24
中医三招可缓解“空调病”
盛夏时节,不少人易得“空调病”,出现头晕、头痛、上呼吸道感染、胃肠道不适、关节酸痛等症状。中医理论认为,在春夏季节,人体皮肤腠理开泄,是养护阳气的最佳时机,而过度的人工制冷增加了风寒邪气外袭人体的机会 ...
2020-08-24
呵护食物过敏儿童,家长“应知应会”有哪些?
  新华社北京8月16日电 题:呵护食物过敏儿童,家长“应知应会”有哪些?  新华社记者田晓航  吃蛋糕没事,吃蛋羹却起了风团;一喝牛奶就呕吐、拉肚子……食物过敏儿童的一日三餐令家长倍感焦虑。  食物过敏 ...
2020-08-16
中国传统三伏贴夏季受追捧
  新华社合肥8月5日电(记者刘方强)7月中下旬至8月,中国进入一年中最热的一段时间,中国人习惯将其称为“三伏天”。根据中医“冬病夏治”的理论,不少中国人此时选择贴三伏贴以增强抵抗力,预防冬季易发的疾病。 ...
2020-08-05
腰痛切莫乱按 七种情况要就医
生活中,腰疼非常常见。引起腰痛的原因很多,有的是腰肌劳损,推拿按摩能缓解,但如果手法不当,会导致神经、肌肉和韧带损伤,加重病情。广州市红十字会医院骨科主任梁伟国提醒,腰疼千万别盲目按,一定求助专业医生 ...
2020-07-30
一图看懂如何赶走“过敏君”
一图看懂如何赶走“过敏君”
2020-07-09
切莫贪凉 冰淇淋吃多了还会……
切莫贪凉 冰淇淋吃多了还会……
冰淇淋是人们喜爱的解暑佳品,除了常见的香草、巧克力、水果等口味以外,一些口味独特的冰淇淋层出不穷。无论是黑糖珍珠味,还是肉松海苔味,都收获了一批“粉丝”。然而,冰淇淋虽可口,吃多了也会给我们的身体带来 ...
2020-06-07
北京发布常态化防控下公众科学佩戴口罩指引
北京发布常态化防控下公众科学佩戴口罩指引
  新华社北京5月21日电(记者林苗苗)在消毒通风良好、严格健康监测、保持社交距离的室内会议及活动场所,以及户外活动在保持1米线社交距离的情况下,可以不戴口罩。在21日举行的北京市新冠肺炎疫情防控工作新闻发 ...
2020-05-22
适龄女孩尽快免费接种HPV疫苗
 “积极主动开展疫苗免疫接种预防,是我国卫生健康事业发展历程中战无不胜的法宝。”全国政协委员、北京市政协副主席、农工党北京市委主委于鲁明表示,目前,宫颈癌是唯一可以通过接种疫苗预防的癌症。加强宫颈癌防 ...
2020-05-22
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