健康管理
- 全民心理健康素养要普遍提升
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1月19日，国家卫生计生委、中宣部等22个部门印发《关于加强心理健康服务的指导意见》提出，到2020年，各领域各行业普遍开展心理健康教育及心理健康促进工作；到2030年，符合国情的心理健康服务体系基本健全。 《 ...
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2017-01-20
- 膳食医生开出的“新年快乐处方”
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我们知道，情绪是否积极、快乐，主要由大脑来决定，而大脑活动所需的能量几乎都来自我们每天所吃的食物，所以情绪的波动与我们吃的食物有很大关系。正如美国营养学家戴维斯说：营养能决定心情。下面膳食医生就带领大 ...
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2017-01-20
- 雾霾预防靠科学应急要讲方法
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现实是残酷的，雾霾不可能“一挥而散”，面对“压城”的雾霾、沸腾的民意，既不能怨天尤人，也不能慌不择路，而是必须积极行动起来，综合施策：日常预防靠科学、紧急应对讲方法。 雾霾，是昨天政协委员讨论、聊天 ...
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2017-01-14
- 老中医不做的十件事
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清代养生家徐文弻曾在其所著的《寿世传真》中提出了“十忌”，认为养生应当首先从生活入手，避免十大不良习惯。这些戒律在现今也有很多借鉴意义，下面从中医角度来一一解读。中医一辈子不会做十件事 1.忌早起 ...
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2017-01-13
- 衰老最早从这开始
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通讯员 程守勤 金陵晚报记者 朱菁菁 中国有句老话叫做“人老先老腿”，因为腿脚不灵便、体力下降是衰老的最早表现。 还有一些人说，要观察一个人是否衰老，应该注意他的脖子和手部皮肤。因为比起精心保 ...
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2017-01-13
- 带你逐一击破2016年“舌尖上的谣言”
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新华社北京１月１２日电题：带你逐一击破２０１６年“舌尖上的谣言” 新华社记者陈聪 点开微信，在朋友圈中搜索“小龙虾”，竟然出现“小龙虾浑身是寄生虫、体内重金属超标几百倍”的结果，让很多“吃货” ...
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2017-01-12
- 国内中药专利总数超11万个
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1月10日，全国中医药科技创新工作会议在京召开。国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强要求，中医药科研工作者在“十三五”期间围绕中医药传承、实践、创新三个重点领域，集中精力抓大事，整合资源攻难 ...
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2017-01-11
- 专家详解冬季护肤误区
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到了冬季，很多市民都有这样的感觉，皮肤紧绷、干燥、瘙痒不止、甚至脱屑、龟裂，十分难受。为什么皮肤干裂会在冬季表现得尤为明显？又该如何防护呢？北京晨报记者采访了皮肤科专家，为市民正确护肤、健康度过寒 ...
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2017-01-11
- 《中国学龄儿童膳食指南（2016）》发布
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新华网北京1月11日电（刘映）为促进我国学龄儿童的营养与健康，推广均衡膳食的科学理念，1月11日，中国营养学会正式发布《中国学龄儿童膳食指南（2016）》。“少年强，则国家强。”国家卫生计生委慢病处副处长王莉莉 ...
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2017-01-11
- 2016年度世界中医药十大新闻发布
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新华网北京1月11日电（刘映）2017年1月9日，受世界中医药学会联合会（世界中联）秘书处委托，由世界中联新媒体专业委员会和世界中医药网邀请有关媒体及专家，评出《2016年度世界中医药十大新闻》。具体如下：1、中医 ...
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2017-01-11
- 寒冷天气，应警惕病毒“入心”
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新华社长沙12月13日电（记者帅才）寒冷天气，病毒性心肌炎也进入高发季。记者走访湖南湘雅三医院、湖南省人民医院等发现，近期患上病毒性心肌炎的患者增多，亟待引起重视。专家指出，部分年轻患者习惯超负荷工作，透 ...
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2016-12-14
- 明年底合规人员异地就医直接结算
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昨天，人社部召开新闻吹风会，透露基本医保跨省异地就医住院费用直接结算将于2016年底启动，2017年能够解决异地安置退休人员的医疗费用直接结算。 对于基本医保跨省异地就医住院费用直接结算的进展，12月9日人社 ...
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2016-12-14
- 扫一扫的减肥代餐品靠谱吗？
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不知什么时候起，北京地铁上总能遇到要求扫码的“创业者”，多数都自称“创业者”和“营养师”，推销的产品多为减肥代餐品，这种宣称“通过高纤维和蛋白产生果腹感”的减肥产品引发了不少人的关注。而据调查发现 ...
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2016-12-07
- 睡得少真能干得好？
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对于大多数人，失眠缺觉往往会导致第二天的萎靡不振。不过，每个人的朋友圈里都会有那么一两个人，声称自己每晚只睡三四个小时就能保持精神抖擞。 现在，一项发表于《大脑与行为》期刊的研究发现，这样的夜猫 ...
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2016-12-07
- 大雪节气到 手足冰冷者可多按摩指尖
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绘图：马嘉雯今天是大雪节气。《月令七十二候集解》说：“大雪，十一月节，至此而雪盛也。”北方千里冰封，在南方地区，冷空气也赶来应节，带来了新一轮的降温。中医专家提醒，这一时节老年体弱者要尤其注意防霾保暖 ...
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2016-12-07
