健康管理
- 立夏吃啥最养生？
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原标题：立夏吃啥最养生？五道菜搞定初夏健康 立夏养生吃什么？ 今天是5月6日，来到了立夏的节气。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时，太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别 ...
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2015-05-06
- 8个防晒误区人们最常犯 你中了几招？
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原标题：防晒误区你中了几招？ 不论春夏秋冬，如果防晒方法不对，即使抹再多的防晒霜也无济于事。英国《每日邮报》载文，邀请伦敦国王学院圣托马斯医院皮肤病学研究所光生物学研究室主任约翰·霍克总结了8个人们 ...
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2015-05-06
- 6日“立夏” 注意“养心”
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新华网天津５月５日电（记者周润健）“立夏将离春去也，几枝蕙草正芳舒。”《中国天文年历》显示，北京时间５月６日３时５３分迎来“立夏”。 每年５月６日前后太阳到达黄经４５度时，为立夏节气开始。古籍《 ...
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2015-05-05
- 食而不养 饭后9件事谋杀你的健康
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饭后散步饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会因为运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。饭后喝浓茶茶叶中含有大量单宁酸，饭 ...
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2015-05-02
- 家里忌养这些植物 别把“毒花”带回家
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花草不仅让居室更有活力，还是应对雾霾等空气污染的好帮手。然而，并不是所有的花草都适合摆在室内。太香的花不要养。夜来香在夜间会释放大量香气，这种浓厚的香气对人体健康不利，长期摆在室内会引发头昏、咳嗽，甚 ...
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2015-05-02
- 12个秘笈帮你健康用电脑：多吃石榴避辐射
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1、用笔记本电脑代替台式机没错，你最好用最快速度将家中的台式机淘汰掉，因为研究显示，台式机机箱的辐射要比笔记本电脑大得多。再说，现在已经完全不用担心笔记本电脑速度比台式机慢、显示屏比台式机小等各种问题 ...
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2015-04-25
- 三月三蕲艾的采制过程
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三月初三，春暖花开、阳光明媚。三月初三的蕲艾阳气充盈、生机勃勃，又十分温和平宜，用三月三蕲艾泡浴，能有效地保障人体不受外界的细菌、病毒侵扰，还能很好地呵护身体皮肤。 祥云堂有了自己的种植基地 晒制过程 ...
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2015-04-23
- 一个穴位护肝益肾
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三阴交穴，顾名思义，就是足部的三条阴经交会的穴位，是人体一个比较特殊的穴位。说它特殊是因为人体的阴经和阳经本来是各自循行的，平行分布于人体的手足部位，但三条阴经即脾经、肝经、肾经却在脚踝处有了一个交叉 ...
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2015-04-22
- 真相 | 矿泉水 纯净水比白开水更健康？检测结果很意外
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市面上各种品牌的矿泉水、纯净水数量非常多，矿泉水一般都会标注自己含有多种人体必需的矿物质，喝了有益身心，而纯净水则声称自己不含任何杂质，够干净，够健康。那么，这些水和平时家里烧开后的自来水相比，真的更 ...
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2015-04-21
- 早晨必吃鸡蛋理由
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1.鸡蛋更耐饿。鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪能为你持续平稳提供能量，让你肚子饱的时间更长。 2.鸡蛋帮助减肥。研究证明，早餐吃鸡蛋的人，比吃饼的人更容易减轻体重。 3.鸡蛋是蛋 ...
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2015-04-19
- 全谷物≠粗粮 如何才能正确食用全谷物？
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核心提示：全谷物就是粗粮吧？估计很多人都会这样认为。这是一个误区，真正的全谷物主要是指谷类的种子，是指完整谷粒或者把谷粒压扁或磨碎或磨成粉，目前较为公认的全谷物有小麦、大麦、水稻、燕麦、黑麦、玉米、高 ...
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2015-04-18
- 白领养胃吃对这10种食物
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白领养胃吃对这10种食物(东方IC供图)现代人生活节奏快，不注重养胃，很多人或重或轻都会得胃病。其实平时也不用怎么费心熬汤药来调理，多吃养胃的食物就可以了。现在就让小编来告诉你吃什么食物可以养胃吧，把胃养好 ...
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2015-04-18
- 雨前椿芽嫩如丝，雨后椿芽生木质
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还有几天就是谷雨时节了。谷雨，有“雨水生百谷”之意，这是春季的最后一个节气。继立春咬春卷、雨水望春蜜饼、惊蛰盘龙糕、春分太阳糕、清明踏青果后，谷雨的应节吃食——椿芽酥也开始供应了。 ...
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2015-04-16
- 近视是“宅”出来的
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不管是改变学校的建筑结构让教室更明亮，还是更多地给孩子户外活动的时间，短期看来似乎都不太可能发生。真要想保护视力的话，不如让孩子们在这十几分钟里去操场透透光。 最新一期的英国《自然》杂志指出，目前全 ...
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2015-04-16
- “还元净身”中医药治疗恶性肿瘤的原理
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“还元净身”中医药治疗恶性肿瘤的原理 目前，多数中晚期癌症患者在选择中医治疗方案还是西医方案治疗上处于矛盾交结之中，常见的认识是：西医治疗的优势在于见效快，一定时期内可控制病情的发展，但因过度的治疗及 ...
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2015-04-15
